高血压可以吃南瓜吗?？

      南瓜营养非常的丰富，药用价值也很高，含有丰富的维生素a，维生素c，钙，色氨酸和纤维素等，南瓜中高钙，高钾，低钠，特别适合中老年人和高血压患者，因此高血压病人是完全可以吃这种食物的，而且对于身体能够起到很好的保健作用。适当吃些就好。
      

      指导意见：
      高血压病人除了不能高盐的饮食以外，其他的饮食对于高血压本身来讲，没有太多的禁忌。高血压的病人常常合并有糖代谢异常、糖尿病，或者是血脂高这种状况。如果是这种状况，对于糖尿病、血脂高，有很多饮食的禁忌
      

      高血压可以吃南瓜，这对高血压没有什么影响，高血压一般情况下应该低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻大的食物就可以同时应该多运动多锻炼，有利于维持血压的稳定。
      
      以上是对“高血压可以吃南瓜吗?？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！