想问问心理医生，我是怎么回事

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会好起来的。
      

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，睡觉睡不踏实，还是自己心里有事造成的，有一些事情出现了矛盾解决不了，有的事情想不通拿不起放不下，很多时候找不到排解的方法，心情感到比较压抑。
      指导意见：
      这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师进行一对的心理咨询，相信能够帮助你找到问题产生的原因和解决的办法，减缓压力和焦虑，平复你的情绪
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整：平时培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。
      
      以上是对“想问问心理医生，我是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述，从你说的这些症状来看，我认为你很有可能存在抑郁症方面的倾向。所以你这种情况最好去正规医院的心理科确诊一下。
      指导意见：
      因为你现在心情总是低落，而且总是幻想一些不存在的事物，总是存在幻想之中，所以你这种情况必须需要接受正规的治疗，不然会越来越严重的。尽快去看一看吧。