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询问心理医生,总是担心别人讨厌我是怎么回事

男 | 22岁 2019-10-10 19:10:45 5人回复 来自天津市

健康咨询描述: 询问心理医生,家里父母总吵架。我现在已经大学毕业了,可是还是特别担心别人讨厌我,比如担心老师、同学们、朋友们对我有意见、讨厌我,这是怎么回事?我觉得有些担心都多余了

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谢锡海
谢锡海 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:13743称赞:20
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2019-10-10 19:14:12 我要投诉

      病情分析:
      根据有父母经常吵架,现在特别担心别人讨厌自己等等情绪,考虑和家庭环境有关系
      指导意见:
      临床考虑父母吵架比较多影响因素,导致不自信等等负面情绪,建议通过心理咨询予以治疗

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-10-10 19:14:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你担心别人讨厌你,主要的原因可能是你自己并不喜欢自己,对自己的要求比较高
      指导意见:
      建议,多看自己的优点,学会欣赏自己,爱自己,做自己最好的朋友,坚持适度运动,不断增强自信心,做自己该做的事,努力工作,快乐生活,可以改善的,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-10-10 19:25:26 我要投诉

      病情分析:
      可能是父母总是吵架,他们经常对你发脾气批评指责你,总是担心别人对你有意见让你感觉很烦恼,有自卑心理和紧张焦虑情绪。
      指导意见:
      希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,大胆的展示自己,做最真实的自己,每天给自己积极的心理暗示,我很棒,我的心情很放松,别人对我很友好,我能与周围人和睦相处,我对自己充满信心,我一定会快乐起来,开朗起来。也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“询问心理医生,总是担心别人讨厌我是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-10-10 19:27:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种担心别人讨厌你的心理考虑与你的家庭成长环境,你的经历以及你的个性等因素有关系。
      指导意见:
      考虑你的个性自我要求太高,追求完美。不允许自己有不完美的地方,自己的家庭也不完美的地方。所以才会产生担心的心理。建议你不要自我要求过高,平时要多与人交流。调整自己的情绪,放松自己的心态。

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-10-10 19:32:08 我要投诉

      病情分析:
      你在经常吵闹的家庭中长大,你不喜欢这样的环境,你甚至到感到自己经常处于这样的环境里自己都被讨厌。
      指导意见:
      你既然已经大学毕业了,那应该是有工作,能够自食其力了。如果你觉得父母吵架无法忍受,那完全可以自己出去租房住,努力工作尽早有自己房产,这样既能够充实自己,在事业上取得进步,又能够减少那些胡思乱想。

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