怀孕能吃金针菇吗

女 | 0个月 2021-06-03 23:46:03 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕能吃金针菇吗

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-06-04 01:22:58

你好，怀孕后可以吃金针菇。金针菇富含膳食纤维，能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高，具有促进儿童智力发育的功能。孕妇食用能促进胎儿大脑发育。祝安康！

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