怀孕后俩月怎么活动好顺生

女 | 0个月 2021-06-10 14:37:56 2人回复来自

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2021-06-11 22:23:33 我要投诉

这个对于孕妇这方面运动正好是循序渐进因人而异的，因为每个人的这个身体状况是不太一样的，所以说你一概而论，那么对于他的一个身体状况的影响还是很大的胃肠，还是注意看一看的。

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2021-06-11 07:20:52 我要投诉

怀孕后的两个月最好是适当的活动锻炼，早晨或者晚上可以适当的遛遛弯儿，多去氧气比较充足的地方活动。虽然活动但是也不要太劳累，必须减少一切刺激性因素。怀孕后一定要注意好的生活习惯，多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太油腻。