这个主要是考虑不要辛辣刺激及寒凉饮食,清淡饮食多吃水果蔬菜适量运动的,配合空腹抽血检查肝功能及肾功能的。注意根据具体的情况考虑的。注意观察看看怎么样的。
你好,你的这种情况可能是由于长时间喝酒吸烟熬夜引起的失眠多梦出虚汗,身体比较虚等症状,建议你可以抽时间到医院查一下肝肾功能及血脂血糖等方面,看看有没有问题,根据检查情况做相应的调理,如果检查没有问题的话,那可以吃点中药调理一下,中医认为这种情况与气血不足,心脾两虚有关,可以吃点归脾丸调理一下看看,也可以早中也可以开中药调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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