四肢偏瘦，却有个大肚腩，该怎么减下去呢

      四肢偏瘦，却有个大肚腩，健身两个月体重减不下去，减肥主要是多运动控制饮食，平时注意多吃水果蔬菜，忌口油腻，高热量的食物，必要时口服减肥药物治疗，需要有恒心坚持
      

      你好，主要还是得做腹部运动，比如仰卧起坐，平板支撑等运动就可以的，会自己慢慢好起来的，不需要别的特殊处理的，没有什么太大影响的，不用过于担心的。
      

      出现这种大肚腩主要与平时的个人的饮食习惯，以及工作和运动方式等都有一定的关系的，平时一定要尽量避免久坐，尤其是在餐后避免久坐坚持运动，恢复的都是比较慢的，可以继续健身，有的时候也可以多做一些转呼啦圈的运动，要尽量避免暴饮暴食。
      
      以上是对“四肢偏瘦，却有个大肚腩，该怎么减下去呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      四肢偏瘦，却有个大肚腩，您可以试一试，绕呼啦圈，或者是做仰卧起坐，也可以买束腰，这些方法都可以试着去捡一下大肚子，另外就是需要持之以恒控制饮食
      

      四肢偏瘦，却肚子偏大，这考虑是有向心性肥胖。和平时的锻炼有关系，而且饮食不要吃的过于油腻不吃零食。健身两个月时间还偏短，需要平时注意饮食习惯，而且在工作生活中锻炼身体多活动。