你好,在产后的时候。出现耳鸣头晕的这种现象应该是很正常的。可能是由于生产以后气血不足的原因导致的。一定在产后的时候加强营养的补充,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,还要多吃一些补血补铁的食物。
产后耳鸣头晕很可能是气血亏虚导致的,在生产的时候大量体液排出,而且大量经血的排出,这个时间容易导致体质的虚弱。这个时间可以大量的饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,多进高蛋白饮食,增强体质。平时多多休息,减少一些刺激性的因素。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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