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2021-07-21 13:29:15 我要投诉
第一、大蒜。大蒜属于生活中最常见的调味剂，多汁大蒜有着很多的好处，尤其是吃大蒜能降低人体的血压和胆固醇，这能有效的提高对人体大脑的血液供应，避免供血不足的症状。
第二、香蕉。香蕉是人们经常吃的水果，香蕉富含丰富的钾元素，钾元素对人体非常重要，能降低人体的血脉硬化，从而保障人身体的血液供应正常。
第三、红枣。红枣具有补血益气的功效，所以对于大脑供血的不足来说，吃红枣是非常有益的，红枣中含有丰富的维生素，极大地促进人体的血液循环。
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