足底内凹进去的地方疼痛

      根据病情描述主要考虑跟骨骨刺或足底筋膜炎等原因，建议患者注意休息，避免劳累及剧烈活动，注意保暖，避免着凉，可以口服活血止痛药物，或者通过中医外敷按摩，烤电针灸等理疗方法辅助治疗。
      

      足底凹进去的地方，有些疼痛，主要是足底筋膜炎引起的症状，可能是因为长时间站立过度行走，导致血液循环不好，引起的疼痛症状，可以适当的用热敷或者按摩的方式缓解疼痛的症状，
      

      是出现足底筋膜炎造成的，跟过度劳累过度走路是有直接关系的。可以外贴伤湿止痛膏，口服止痛药布洛芬缓释胶囊，还可以进行局部的热敷按摩，最主要是注意休息，减少活动，不要过度走路，过度劳累。
      
      以上是对“足底内凹进去的地方疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况下，考虑是足底筋膜炎，是长期的走路或者站立过渡的行走，能导致的，是植筋膜和跟骨附着处反复的牵拉引起水肿，导致疼痛，一般需要穿宽松的鞋子，或者是气垫鞋，避免过度的行走，或者是长期的活动，可以考虑用暗影红花泡脚，改善微循环，可以用冲击波治疗效果比较好