医生回复区
陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
帮助网友：8166
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-01 14:01:09
番薯属于低热量食物，是非常适合减肥期间食用的，而且番薯中含有的脂肪量也较少。减肥最重要的事情就是控制脂肪摄入，要保证低热量，但是番薯不仅热量低，而且还有大量膳食纤维，能让人拥有饱腹感，从而降低对其他食物的摄入，有效控制脂肪形成。减肥期间是可以吃番薯的，有降血脂的作用。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
