尊敬的各位医生:！我的脚踝在上周打球时不小心崴伤了（第一次崴
男 | 24岁 悬赏50个健康币
2006-08-29 19:59:03
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尊敬的各位医生:
您好！
我的脚踝在上周打球时不小心崴伤了（第一次崴伤），扭伤当天即到医院拍X光片，踝骨无问题。经过一个周的热敷、涂抹和内服药物，现在脚面已经大部分消肿，但是脚腕部位仍然红肿（该位置已有两天时间未有消肿迹象），而且局部位置轻抚时即有强烈的酸痛感，些许活动时脚踝后部脚筋、韧带僵直、无弹性；长时间坐、卧起身后，脚踝处有较强的血液冲压疼痛感；早上起床时脚部肿胀可消除大半，但是坐、立半小时以上后，肿胀现象便会大幅加剧。
因为，当时拍X光片时，医生说像我这种情况一般一个周左右即可痊愈，因此我想请问一下各位医生:像我现在这种状况是否正常？另外，此段时间应该有哪些应该注意的地方？现在能否适当活动以加快脚踝痊愈速度？
拜谢！
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罗医生 医师
擅长: 骨折,陈旧性骨折
帮助网友：28153称赞：441
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2006-08-29 20:15:12
你的情况是韧带损伤后没有注意休息反尔一直活动造成软组织和韧带拉伤难以恢复及血气不和引起的.平时要注意休息的时候抬高患肢,尽量不要让患肢负重活动.服用专业的活血化瘀药物八仙愈合散治疗,3天症状明显减轻,10/15天就可以治愈.平时多吃含高蛋白食物（如排骨,鸡肉,牛肉,鸡蛋,牛奶）.
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