维生素b和维生素C可以一起吃么，
女 | 25岁 2021-08-19 10:25:18
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健康咨询描述： 我最近脸色特黄，吃点维生素可以改善么，维生素C和维生素B可以一起吃么，淘宝买的可以么，这两个牌子的
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2021-08-19 10:50:10 我要投诉
您好，根据您所描述的情况，这两种的话是可以在一起吃的，不过建议最好是分开一个早晨，一个晚上不要两种在一起服用，以免影响吸收恢复。平时注意多吃一些水果蔬菜，富含维生素的食物，适当补充维生素。
张俊华 忻州市中心医院 副主任医师
擅长: 擅长胃痛，胁痛，咽喉痛，齿龈肿痛，头晕，发热，肢麻
帮助网友：20258
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2021-08-19 10:55:14
脸色黄的是脾虚湿盛导致的，不一定是缺了维生素，脸黄应该去查一下血常规，看看有没有贫血，贫血是需要对症治疗的，看看什么类型的贫血，假如是缺铁性贫血需要补铁和维生素一起补，主要是维生素C，别的暂时不用补。
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