脑血栓前兆就是短暂性脑缺血发作,它是一种可逆性的神经功能缺损,一般也是有动脉粥样硬化,或者是以其他方面的栓塞引起来的。脑血栓前兆的预防,主要是动脉粥样硬化的预防。主要包括第一点,一定要控制好自己的血压和血糖。因为血压血糖控制不好,会造成血管壁的不稳定,非常容易形成脑缺血发作。第二,一定要控制好血脂。没事一定要化验一下血脂,如果血脂过高要进行生活的干预,做到少吃油腻的东西,必要时吃用一些药物降血脂治疗。第三,要预防脑血栓前兆,一定要加强锻炼,每周从事三次以上的有氧运动,可以有效的预防脑血栓前兆。第四,对于一些高危人群,可以服用一些抗血小板聚集的药物和一些调节血脂的药。
脑血栓发病,以前的就是可以先服用一些药物来预防一下,另外就是一定要控制好高血脂,高血脂和高血糖,每天注意测量一下自己的血压,一定要控制在正常的范围之内。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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