整天嗜睡，没有精神。

      病情分析：
      睡觉的时间够长，但是睡觉的质量又如何呢？你晚上有没有失眠多梦的表现出现，平时情绪要注意调节好姿势，缓解紧张感和焦虑感
      指导意见：
      多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松调节好自身的状态，不要总是纠结在一些小事上，白天有时间的话可以多做做身体的锻炼。
      

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，不知道你的工作是什么，怎么能够使得自己每天睡那么多，睡那么香？是对工作不感兴趣？还是家里的经济条件特别好，允许自己就这么整天睡着？
      指导意见：
      一个人除了吃好睡好，锻炼好，另外必须有前行的动力！或者对于现实不太满意，就躲藏在自己的睡觉里！建议你可以在这个平台的在线咨询，或者找当地的心理咨询师进行心理咨询，相信都会给到你很好的帮助！