每天嗜睡疲乏没有精神

      首先根据你目前的这些症状考虑您的身体是比较虚，而且睡眠质量不太好，应该是考虑由于是植物神经功能紊乱所导致的，建议根据目前的身体状况去进行有效的调整来改善目前的睡眠质量问题。但是你目前的这种注意力不集中也得到改善。
      

      你每天嗜睡疲乏没有精神。注意力不容易集中，像这种有可能是你过于的疲劳或者是身体患某些疾病，也有可能是精神心理的问题导致的，所以首先你需要去医院做个全面的健康查体，先排除一下疾病的原因，要养成良好的休息睡眠规律，早晨起来以后最好是去户外运动一下，是大脑保持兴奋状态。必要的时候最好也要让睡眠科的医生实际的看一下，可以适当的药物治疗。
      

      嗜睡乏力没精神容易疲劳考虑跟以下情况有关：第一、患有嗜睡症、睡眠呼吸暂停综合征以及脑供血不足、贫血、低蛋白血症、甲状腺功能低下、糖尿病、高血压、高血脂等都有可能会导致上述症状。第二、过度疲劳、精神紧张、生活压力大、营养不良、过度挑食以及经常熬夜睡眠不足等。第三、经常服用抗过敏药物、抗精神病药物以及抗抑郁药物。
      
      以上是对“每天嗜睡疲乏没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！