孕妇吃什么营养品好？

      妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙，铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，所以均衡合理的饮食对孕期的营养是非常关键，嗯，另外如果有条件喝点儿孕妇奶粉有好处。
      

      你好。首先很高兴可以和你交流，请问你目前怀孕多久了？孕期检查都正常吗？根据您的描述，孕妇可以多食用蛋白质丰富的食物，如鱼。肉。蛋类，新鲜的蔬菜水果，这些都比较健康的，平时合理膳食，规律作息，按期产检，祝你健康
      

      在怀孕期间最好多进优质蛋白，可以多吃瘦肉，鸡蛋，都喝纯奶，多吃新鲜的水果蔬菜增强体质。这时间忌食生冷辛辣，不要吃得太油腻，膨化类的食品，垃圾类的食品以及辣刺激性的东西都不要吃的。
      
      以上是对“孕妇吃什么营养品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      怀孕期间没有必要口服市面上的营养品，一般注意饮食也是以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉，牛奶，鸡蛋等富含蛋白质得食物，不要吃一些保健品。