别人不好的态度会让我难受

健康咨询描述： 1、曾因为同事一段时间对我态度不好，加上我的自卑敏感，让我难受至极，脑袋不断想着，直到心里实在受不了，找上级理论一番，心里如释重负，开心至极啊。 2、前几年为了工作，每天做题，从一开始十五道题正确5道很高兴到十五道题有一道题错误就难过至极，心里过不去，曾连续做题五小时就为了十五道全对，然后开心至极。 现在:跟人交流，稍微感觉对方不友好，这种不友好可以是语气也可以是措辞，就难受的不得了，我会心里一直反复揣摩对方为什么会那样，是不是对我不友好，然后我试着忘记，心里会假设自己要出去旅行，心里能不能达到极致的快乐，如果不能达到就代表这件事在心里过不去继续反复揣摩并越想越坏，直到我找个理由跟对方说话，大声呵斥对方几句才能出气，然后又恢复极度的快乐。