怀孕前应该做足那些准备？

      养成良好的生活习惯，避免熬夜，夫妻双方要戒烟，戒酒，适量运动，均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充微量元素，保持放松的心情，怀孕三个月注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，做孕前检查等。
      

      首先准备怀孕的话，建议前三个月都要吃上叶酸，一般来说，现在如果要是有条件的话，可以吃上复合维生素，叶酸一般来说，建议做个肝功肾功的检查，还有甲状腺功能的检查，以及做做支原体衣原体做个彩超，到时候优生四项之类的这些嗯，常规的孕前检查看一看，南方可以查个精子的质量
      

      备孕前男女双方都要做好心理准备，要做好接收新生命的准备，也需要增加体育锻炼，来增强个人的体质，提高自身免疫力，常规检查激素六项，病毒五项以及生殖器官查看有没有炎症等，同时保持良好心情，适当的放松心情。
      
      以上是对“怀孕前应该做足那些准备？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      怀孕之前应该做的准备是检查一下内分泌，看有没有异常，检查一下宫颈分泌物，看有没有感染病原体。查一下精液常规，看是否正常。做B超了解盆腔和附件的情况是不是正常？补充叶酸，预防神经管畸形。