对于女性怀孕期间高血糖这种情况,最好不要吃小米糕,因为使用糯米后会很快完成消化吸收,造成孕妇血糖急剧升高,同时那还能诱发出现高血压症状,这些都是对孕妇身体和胎儿发育非常不利的。
这个是可以的小米当中的淀粉含量比较低,也就是说小米属于粗粮,它的升糖指数并不高,至少比大米白面要低得多,但是要注意小米糕在制作的过程当中是否加入了大米白面,如果有的话升糖指数就会比较高
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