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怀孕蛤蜊可以吃吗

女 | 0个月 2021-11-11 16:19:12 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕蛤蜊可以吃吗

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2021-11-11 16:41:29 我要投诉

蛤俐富含维生素，矿物质，蛋白质不饱和脂肪酸，另外作为海产品，含碘量也比较高，妊娠期间多吃哈利即不增加热量，还能够补充蛋白质，对母婴是有一定的好处的，但是饮食上需要讲究均衡合理。

王晶晶洛阳市中医院主治医师擅长: 不孕症,月经失调,多囊卵巢综合征,习惯性流产,念珠帮助网友：28933称赞：2

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2021-11-11 16:22:08 我要投诉

怀孕期间可以吃蛤蜊，但是建议自己在家做，吃起来比较放心，海鲜很容易变质，其次，清洗不干净很容易诱发肠胃炎，所以孕期吃海鲜最好是买新鲜的食材自己做，吃起来放心。

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