腕管综合症的患者平时一定要注意休息,不要过度的活动腕关节,不要提重物,在饮食上也可以多吃一些富含钙质的食物,补充维生D素等身体所需的物质,对病情的缓解有一定作用。
你好,根据你描述的情况,腕管综合征,一般是由于前臂腕关节长时间一个姿势,导致腕管劳损后,出现水肿,压迫神经的症状,平时要适当进行腕关节的伸屈活动,功能锻炼,避免长时间一个姿势,造成腕管的充血水肿等压迫症状,疼痛时可以进行局部热敷,如果手指麻木疼痛,症状严重的话,必要时手术治疗
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