男人吃什么营养品好？

男 | 36岁 2021-11-24 17:09:03 2人回复来自

健康咨询描述：我以前特别喜欢喝酒，一到周末就和一群朋友在家里喝酒，可是我感觉我越喝我的身体就越差，尤其是最近我老是感觉身体无力，去医院看了医生才知道原来我肾虚了，我也不知道该怎么疗养身体，好苦恼。

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2021-11-24 17:14:27 我要投诉

平时经常喝酒，体质越来越差，到医院就诊检查为肾虚这种情况，建议面诊医生辨证一下，如果是伴有五心烦热盗汗，失眠属于肾阴虚，可以用六味地黄丸来调理，如果是伴有形寒肢冷，手脚冰凉是属于肾阳虚，可以用金匮肾气丸来治疗

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2021-11-24 17:32:57 我要投诉

男人可以多吃点虫草的或者可以吃玛咖，这都是补肾的良药，另外也要多吃一些红枣，红枣可以补血的，不仅女人要补血，男人也是一样的，平时要多运动运动，可以提高性功能的，最主要的就是不能经常喝酒。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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