健康咨询描述: 我妹妹现在20岁,是一名大二的学生,她从小就不喜欢运动,以前上高中,因为体育要考试,就勉强运动了,现在是一点就不愿意活动,结果就胖了,请问怎么减肥啊?
想得到怎样的帮助:请问怎么运动减肥啊?
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