适合秋季保健的蔬菜水果有哪些？

女 | 33岁 2021-11-27 07:07:46 2人回复来自

健康咨询描述：得了严重的胃炎,医生让我少吃油腻食物，多吃水果还有蔬菜，油腻食物经常不会被消化的。我现在被医生诊断为维生素摄入不足，皮肤特别地干燥，嘴唇还经常地脱皮，医生说秋天多吃蔬果。

想得到怎样的帮助：适合秋季保健的蔬菜水果有哪些？

投诉

其他类似问题

徐彦玲日照市中医医院副主任医师擅长: 擅长食管炎、各种急慢性胃炎、胃食管反流病、食管溃疡帮助网友：10796

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 07:10:37 我要投诉

秋季相对来说气候都比较干燥，一般只要是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，含维生素和微量元素丰富的都可以的，主要是避免吃一些生冷寒凉辛辣刺激性的食物，也不要暴饮暴食，避免上火，会有助于身体健康。

张晓美济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗！帮助网友：25063称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 13:14:44 我要投诉

你好，秋天的话，适合吃一些梨子，柿子，柑橘，香蕉等等，还可以吃一些冬瓜，胡萝卜，银耳以及豆制品和豆类，还有就是一些食用菌类海带或者是紫菜。秋天气候还是比较干燥的，一定要多喝水，适当的吃一些菠菜，莲藕，番茄。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：饮食不节人群 常见症状：上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗