安静的时候脑鸣，运动头晕。

      病情分析：通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，痛苦，您说安静的时候，会出现农民运动的时候会出现头晕这种情况，建议你仔细的寻找一下原因，看看之前发生了什么，有没有脑外伤之类的指导意见：如果没有的话，建议您去医院的神经内科，找医生系统检查治疗，看看具体是什么原因，而且您说睡眠质量也不好，这更多的是由于情绪导致的，必要的时候可以去医院的精神心理课找医生给您开些辅助睡眠的药物

      病情分析：
      您好，据您所述的情况当前出现有脑部的异响症，同时有头晕的现象是需要结合有无既往的压力过大或者受到过声响刺激而导致有明确的耳鸣，也要评估有无中耳的炎症，或者是其他的过度劳累在没有得到缓解时，不排除有植物神经紊乱
      指导意见：
      这种情况是需要，先到神经内科进行咨询，同时要会诊耳鼻喉科鉴别诊断有误，其他的慢性炎症或者是有无外力受过声响刺激，必要时还要结合脑部核磁，进一步查明原因

      病情分析：
      你好，我通过你现在的这些问题叙述来看，是不是有一定的器质性病变造成影响，同时也可能与你精神压力过大，过分的紧张焦虑，强迫思维有关，工作过于疲劳，休息不好，睡眠质量下降也会加重问题！
      指导意见：
      建议您可以放松放松心情，先不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，适当的进行户外活动，睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练，有助于睡眠质量的提高，精神上避免压力过大劳逸结合，工作上不要过分的疲劳，注意休息，慢慢调整
      以上是对“安静的时候脑鸣，运动头晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！