有问必答网心理健康科 → 浑浑噩噩每天都不知道该干什么

浑浑噩噩每天都不知道该干什么

女 | 16岁 2021-12-19 19:01:57 5人回复 来自

健康咨询描述: 白天看起来过得很快乐实际上每天都想死现在四楼的阳台上抽烟想跳楼有防盗窗没跳成心理扭曲想杀人

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白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-12-20 09:00:29 我要投诉

      病情分析:
      16岁女孩进来,不知道每天忙什么,感觉浑浑噩噩的,白天看上去过的挺快乐,但实际上却不开心,对自己的未来失去信心
      指导意见:
      依据你的描述,可以感受到你内心的压抑和对美好生活的期待,鉴于你的不舒服感受的程度,是特别非常建议及时尽早尽快的和家人沟通,到公立正规医院确诊后接受药物的支持,然后再接受系统的心理辅导训练,能够让你和环境相处更融洽
      

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-12-20 09:12:13 我要投诉

      病情分析:
      你好小姑娘,从你描述的情况来看啊,你的这种状况呢,初步考虑还是涉及到抑郁的情绪的可能,当然这背后目前的状况可能会涉及到一个人人格结构的这个层面,通常考虑是达到一个自体的层面。
      指导意见:
      我们说这种状况还是和一个人在早年心理发育成长过程中受到的一些外在客观环境形成的,内在的状况是有着紧密的联系。这种外在客观的环境呢,就包括两个方面,一个是现实的,一个是早年和依恋关系有关的。那么对于你目前的这种状况呢,建议你可以考虑心理治疗,同时必要的时候辅助药物治疗。是可以帮助到你的。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-12-20 09:13:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的问题,可能是自己经历太多不愉快事情给自己心理精神过度压抑出现抑郁症的。
      指导意见:
      现在首先应该自己明确病因,有自信心和勇气,把心里面压抑事情全部释放出来,多户外参加集体性,希望家人可以理解帮助自己,给自己多一些关心和鼓励,陪伴自己尽快咨询心理医生的
      
      以上是对“浑浑噩噩每天都不知道该干什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-12-20 09:16:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,16岁的女孩,白天看起来很快乐,事实上并不快乐,每天都想死,现在在四楼的阳台抽烟,想跳楼还想杀人
      指导意见:
      你这样有多久了?看起来你的情绪低落已经相当严重了,你的身边现在有谁,曾经去医院检查过没有,其实你这种情况,现在在青少年当中相当多见,你的家人现在在家没有,建议你让她们陪你去医院精神心理科就诊,先心理咨询,然后该用药就用药,该心理咨询就心理咨询,慢慢就会好起来的
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-12-20 09:22:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素,青春期影响,成长经历影响,环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你先想一下从什么时候开始出现这样的问题,是不是在生活中遇到了什么难题,才导致你出现这样的负面状态,最好能够找到问题的根源,有效的去解决。尽早在家人陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。无论遇到了什么事情都是可以想办法去改善的,不要有太大的压力,别过于悲观消极,可以多做一些放松身心的事情,多找朋友聊一聊,别太压抑自己,找一些健康的方式来宣泄情绪,例如做做运动,大喊,找人倾诉等,千万不要伤害到自己。
      

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