滋阴养颜汤有哪些呢？

女 | 32岁 2022-01-02 10:44:30 1人回复来自

健康咨询描述：每到秋冬季节，我就会觉得自己的嗓子发干，总是想咳嗽，喝多少水也总是会觉得渴，总感觉整个人都干干的，去看医生又不知道该从哪看起，听养生专家说这时就应该多喝一些滋阴养颜的汤汁多补补。

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2022-01-02 17:12:05

秋冬的季节，气候比较干燥，人也容易上火，需要大量的补充水分，这时候可以通过饮食调理来滋阴降火，最简单的方法，就是平时要多喝一些汤汤水水的。比如果红汤，西瓜乌鸡汤等也可以多食用一些富含有维生素c的水果可以很有效的抗氧化。

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