经常吃一些白果可以起到滋阴养颜抗衰老的作用。日常生活中,经常吃白果对于身体是有好处的,可以促进血液循环,使面部红润,精神焕发。水果中的营养成分,还可以起到增强记忆能力,延年益寿的作用。
白果也就是我们所说的银杏,它的药用价值比较高。它具有滋阴的作用,而且能够预防心血管疾病,保护肝脏,还能够抑制肿瘤细胞的发展,而且它还含有丰富的微量元素。
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