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手淫过度肾虚怎么办啊

男 | 15岁 2022-01-13 09:36:19 1人回复来自

健康咨询描述：这几天连续手淫，昨晚手淫完今天早上发现脊柱下侧腰部有酸和疼痛感，以前手淫都没有这种现象，是正常还是肾痛？是肾虚吗？我可不想15岁就吃肾药啊…自然能恢复吗？会不会留后遗症啊…慌

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2022-01-13 09:38:29

这种情况主要是与不良习惯有关的，放松心情戒掉不良习惯慢慢能恢复的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情适量运动增加机体免疫力，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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