黑乌龙茶减肥

女 | 27岁 2022-01-19 16:05:49 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名办公的女性，因为最近几年都是坐在办公室，工作量又大，周末又很少放假，晚上还要加班，所以都是坐在椅子上很少出去活动，身体也慢慢胖起来了，从以前的小蛮腰都现在的水桶腰。

想得到怎样的帮助：喝黑乌龙茶可以减肥吗？

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李生虎无锡市中医医院主治医师擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血帮助网友：39684称赞：97

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2022-01-19 16:09:52 我要投诉

您好，依据上面咨询信息，一般情况下，黑乌龙茶并没有明确的减肥效果，如果要减肥，建议采用有氧运动以及力量练习等方法，日常的生活中，尽量的不要吃零食，减少饮食的摄入量非常重要，希望能够理解

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