怎样去除心理阴影

      你好,这种情况建议去看下心理医生,调理下看看

      你好?你得化验前列腺液确诊。这是前列腺炎症状，前列腺炎的治疗，得去除病因，一般手淫包皮过长是最常见病因。必须尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮，然后平时忌着凉，忌烟酒辛辣刺激性食物，忌久坐，然后口服前列腺炎药物，比如前列舒通、翁沥通等等，一般口服半年治愈。

      病情分析：
      人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折,有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?
      指导意见：
      一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示：“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转.三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪.四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.
      以上是对“怎样去除心理阴影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折,有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?
      指导意见：
      一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示：“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转.三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪.四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.

      病情分析：
      心理阴影相对说也算是一种心理欲望的反向延伸.当任何一种因素破坏了你心理预期的美好程度时,受到伤害的深浅就决定造成心理阴影程度的深浅.
      指导意见：
      不论你做任何事的时候,集中精神,只思考所要做的事,不考虑周围的人和事,你就不会有你现在的状况了.

      病情分析：
      心理阴影的产生往往因为一些事情引起的，你需要去放下它，当然，在放下它之前，你需要先去勇敢地面对，然后接爱它，最后才能做到放下它。这样，你就在心理上形成了一个过程，一个消除烦恼的过程。
      指导意见：
      你也可以尝试去把痛苦的东西忘记，这就是造成你走不出心理阴影的原因，但切记，一定要坚持坚持坚持有自信，任何东西任何事情都会成为过去的，你要学会去忘记。

      病情分析：
      心理阴影相对说也算是一种心理欲望的反向延伸.当任何一种因素破坏了你心理预期的美好程度时,受到伤害的深浅就决定造成心理阴影程度的深浅.
      指导意见：
      不论你做任何事的时候,集中精神,只思考所要做的事,不考虑周围的人和事,你就不会有你现在的状况了.要是实在没办法不想就去看心理医生
      以上是对“怎样去除心理阴影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！