大腿和腰腹肌发力，腹部到屁股左右一条筋会痛

男 | 16岁 2022-01-23 23:54:59 1人回复来自

健康咨询描述：大腿和腰腹肌发力，腹部到屁股左右一条筋会痛，我是体育生，是韧带拉伤吗？大概需要多就好呢？我阴囊旁边扎过针灸来治这个，这样痛有可能是针灸扎伤吗？

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2022-01-23 23:57:59 我要投诉

经常进行腰腹体育锻炼，很容易造成肌肉和韧带的拉伤。出现这种疼痛需要继续的充分休息。在休息期间不要继续进行体育活动，一般休息七天到十天左右可以恢复配合喷云南白药喷雾剂以及贴膏药。

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