腿弯下蹲站直后疼痛两个月。

男 | 36岁 2022-01-23 23:56:09 1人回复来自

健康咨询描述：我右腿腿弯，下蹲后痛，蹲下站直后更痛，站起后走路都困难。过一会缓解。已吃一个月软骨素了，没用。
今年年初肩关节健身推杠铃痛忍痛推了几天一天比一天缓解最后好了。
两年前也是这段时间，肩关节，胯关节也轻微痛加腿手发麻。住院检查了腰腿肩膀脑颈椎的磁共振，什么关节炎风湿银子强直都查了，当时说没毛病出院了。
所有这些症状休息了无法缓解，但是去浴室泡澡能立即缓解，但是出了浴室就不行了……

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魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2022-01-24 00:01:00 我要投诉

这种休息可以减轻热敷可以缓解劳累，体育运动可以加重核磁共震并没有显示明显的软组织损伤，需要考虑单纯的关节劳损。经常进行体育健身或者是体力活动。引起的关节劳损。建议继续的休息，坚持一个月，最近一个月不要参与任何体育锻炼，健身同时配合每天热敷一天三次，一次20分钟和雪书记配合贴膏药。比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。