健康咨询描述: 最近一直上火,脸上接连起火疙瘩,还有一个多星期也没有怎么拉便,这周拉过一次不过便便不硬就很正常量也不大,每天喝水也很多还喝蜂蜜水之类的,没有什么效果,肚子胀胀的总是放屁,想问问这个情况吃点什么可以多拉便,小肚子很难受
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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