健康咨询描述: 前左腿膝盖那个位置韧带被拉上,在家修养了十几天感觉差不多了就去学校上学了,可是一直到现在膝盖韧带一剧烈运动就会痛,比如跑步,快速爬楼梯,有时候人重心不稳扭了一下或者崴了一下也会疼,请问这是后遗症吗?还能好吗?
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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