请问戒掉零食，血脂能好转些吗

男 | 32岁 2022-01-24 06:30:25 1人回复来自

健康咨询描述：男，32岁。身高180厘米，体重95公斤(190斤)。血脂高。本人除了一日三餐外，爱吃
零食。
比如锅巴，薯片，冰棍，路边的烤羊肉串，喝饮料等。
现在要是把这些零食停掉。每日三餐多素少荤。
血脂能转好些呢？谢谢:

想得到的帮助：血脂能转好些呢？谢谢

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2022-01-24 06:32:47 我要投诉

      指导意见：
      你好，管住嘴，迈开腿就可以好的，所以需要及时戒掉零食，多去运动锻炼，不辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，加强锻炼，肯定有好的效果

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