钼靶双乳BI—RADS三级基本不痛

健康咨询描述： 今年5月乳腺B超:双侧乳房形态轮廓正常,层次清楚,乳腺内回声欠均匀,于左侧内见一个大小约5mmx4mm无回声区。于右侧内见一个大小约8mmx5mm无回声区，右侧内另见6mmx5mm椭圆形低回声，边界清晰。结论:双乳增生伴双侧囊肿右侧乳腺结节
12月初妇幼钼靶报告:双乳BI—RADS III级，双乳发育正常，双侧乳头不凹陷，双乳皮肤不增厚，皮下脂肪层显示清晰；双侧乳腺呈腺体型，腺体中等致密，双侧乳腺可见片状影，密度较高，边缘模糊不清，未见明确成型肿块影，未见毛刺影，未见明确异常钙化；双侧血运对称，血运不增加。双侧腋下未见异常淋巴结影。
今年上半年每月有刺痛感，下半年很少有刺痛感。
1999年用过2个月的丰胸产品（娇点）涂抹在乳头、乳房上

想得到的帮助： 严重吗？仅吃中成药乳癖散结胶囊有用吗？桂枝茯苓丸和桂芝茯苓胶囊一样吗？哪个效果更好可和小金丸调和吃吗？需另吃西药吗？BI—RADS III级严重吗？网查四级是恶性的。三级通过吃中成药可缓解成二极、一级吗？还是不可逆的，只能维持不发展？需多长时间再做B超还是钼靶，B超能诊断出增生几级吗？我这次同时做，B超没做出几级钼靶诊断三级。不能吃蜂蜜吗？可以吃鸡肉吗？饮食要注意哪些