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女人健身后吃什么补品好

保密 | 0个月 2022-01-24 08:11:55 1人回复来自

健康咨询描述：请问:如果本来就是瘦小的女人,在健身后要吃什么补品好呢?

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尹旭承德市中心医院主治医师擅长: 妇科炎症，妇科内分泌，妇科肿瘤，月经不调，不孕不育帮助网友：10418

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2022-01-24 08:14:53 我要投诉

您好，这个补品也不是随便吃的，也需要根据个人的体质来定，一般的话对女性如果没有别的特殊疾病的话，对女性比较好的补品就是阿胶，你可以买一点呃纯的阿胶泡水喝，也可以吃点阿胶糕。正规药店或者是超市卖的那种的阿胶糕都可以。

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