熬夜吃什么好补补身体
女 | 28岁 2022-01-24 08:55:39
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孙传喜 枣庄市胸科医院 主治医师
擅长: 食管癌，肺癌，胃癌，乳腺癌等恶性肿瘤的放化疗，擅长
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2022-01-24 08:57:36
你好，整体说来，熬夜的预防保健取决于日常饮食，长期熬夜主要是首先白天要补充睡眠。饮食上要多摄入优质蛋白，维生素，碳水化合物。
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