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哪些高纤维食物可以减少患肠癌风险

男 | 40岁 2022-01-24 09:16:09 1人回复来自

健康咨询描述：注意饮食可有效预防癌症发生，请问哪些高纤维食物可以减少患肠癌风险，为什么呢？

想得到怎样的帮助：哪些高纤维食物可以减少患肠癌风险后续需要注意哪些地方？

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2022-01-24 09:20:05

肠癌是肠道常见的恶性肿瘤疾病，动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物纤维摄入不足是结肠癌的危险因素，饮食上要清淡饮食。高纤维食品有五谷杂粮，如红薯，土豆，玉米等，有水果如苹果，香蕉，橘子等，有蔬菜如白菜，芹菜，红菜苔，菠菜等等。

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