风寒感冒流鼻水的患者不要吃冰凉的苹果和香蕉,如果一定要吃苹果,香蕉可以吃热的,可以把香蕉苹果煮熟后趁热吃,风寒感冒的患者不要吃冰凉的食物,避免加重病情,患者要注意保暖,可以多喝热水。
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风寒感冒一般是由于感受风寒这些引起的发热鼻塞,流鼻涕咳嗽等情况,可以食用苹果,香蕉,梨等食物来补充身体所需要的营养物质,加强机体免疫力,同时要注意保暖,避免着凉。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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