焦虑症治疗方法
男 | 20岁 2022-01-24 13:06:51
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健康咨询描述： 我是一个毕业生，马上就工作了。可我却得了焦虑症，痛苦了快半年，这些日子我渐渐明白之所谓会得这样和我成长历程有关。严重的情况出现在寒假刚回到家的头几天（特别害怕离开父母，无法面对他们），临近过年那几天（喜庆的日子，越喜庆越害怕自己会离开），要回到学校的时候一直到现在（特别怕以后再也不能见到父母了）等。希望朋友们帮着分析一下。
想得到怎样的帮助：希望能够得到大家的帮助。谢谢。
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饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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