健康咨询描述: 问题描述:我从十几岁开始就会打呼噜,现在打呼噜的频率越多了,声音也越大了,舍友们一直说我,这让我很难堪.请问打呼噜是一种病吗?
病情分析:
你好,这位朋友,是的,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生。
指导意见:
建议您睡前禁饮酒戒烟,可以控制一下体重,睡觉时侧卧睡眠来保持鼻腔通畅。祝健康。
病情分析:
打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
指导意见:
大呼噜医学用语叫做呼吸睡眠综合症如果呼噜很响建议患者去正规医院进行检查
以上是对“人为什么会打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
打呼噜大多数时候因疾病而起,又将疾病引向更加恶化的方向,形成恶性循环,同时打呼噜还可能受到周围环境的影响。
指导意见:
因此在平时的生活中,乡亲们要记得保持睡眠环境的安静,戒烟戒酒,减肥健身,保持健康的睡眠姿势,才能更有效地克服打呼噜的恶习,更好地保护健康。如果呼噜打得太严重,可不要忘了及时就医,及时治疗啊!
病情分析:
打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死
指导意见:
建议去医院检查有没有高血压,糖尿病等原发病,积极治疗。加强体育锻炼,增强体质,特别是消除肥胖,睡觉时右侧卧位能防止舌后坠,减轻打呼噜。
病情分析:
打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
指导意见:
在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
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