春季吃些什么食物可以达到瘦身的效果？

女 | 24岁 2022-01-24 19:53:08 1人回复来自

健康咨询描述：我从小并不胖。到了上初中的时候，我特别喜欢吃一些油炸的，或者是一些高热量的食物，突然就长胖了。家人说，现在正在长身体，多吃点无所谓，长高了自然就瘦了。可到现在，我的确是长高了，但依旧是这么胖。

想得到怎样的帮助：春季可以吃些什么达到瘦身的效果？

投诉

其他类似问题

王丽丽聊城市人民医院主治医师擅长: 脑出血，脑梗死，多发性硬化，脑炎，癫痫，高血压，高帮助网友：37408称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-24 19:56:04 我要投诉

你现在已经24岁了，肯定是不会再长高啦，如果想要瘦身的话，首先需要少吃多活动，硬是让青带一些，每顿饭可以控制在七八分饱，同时尽量每天保证40分钟以上的活动量。

适用于瘦身减肥，燃烧脂肪...[说明书]

1.本品用于原发性或继发性男性性功能低减。 2...[说明书]

医生在线免费咨询