健康咨询描述: 19年12月蹲下起立时拉到,然后一活动就响,偶尔有关节错位的感觉,很痛,活动一段时间会逐渐好,20年6月左右在1米多高跳下没保持平衡右腿单腿着地明显感觉右膝位置摩擦的声音当时有点痛过一天又好了不少8月开始感觉好了不少,但这几天去医院检查报告上写的看起来好严重磁共振片子上膝关节交接偏后方好像就是膝盖窝有东西反正挺害怕的。麻烦医生帮忙看下谢谢了
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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