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减肥导致月经量少，请问要怎么调理？

女 | 24岁 2022-01-25 02:08:00 1人回复来自

健康咨询描述：减肥几个月导致月经量上，减肥采用的方式是控制饮食加跑步，不知道是不是饮食不对加上过度运动的原因，请问要怎么调理

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2022-01-25 02:12:52 我要投诉

建议进行以下调理：第一，停止减肥，因为当体内的脂肪含量少于总体重的20%的时候就会对月经造成影响，甚至临床上会导致闭经。第二，建议在饮食上适当的加强营养，注意少食多餐，并且可以多吃一些含有雌性激素的食物，比如说像黑豆，洋葱，雪蛤，香椿，豆浆。第三，可以用药物给予调理，比如可以口服益母草胶囊。第四，月经期的时候可以适量的喝红糖水。

疾病百科| 月经量少

挂号科室：妇科

温馨提示：
注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。经血量色淡或深。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青春期到绝经期的女性 常见症状：月经量少或点滴即净、色淡、头晕、心悸、无[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗

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