健康咨询描述:
患者性别女
问题描述:碧生源到底有没有减肥效果会不会反弹
一些朋友吃了别的减肥用品,有的会反弹,,好怕
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,碧生源减肥茶的作用主要是清洁肠道
指导意见:
保持大便的通畅,是很容易反弹的。建议你最好是通过控制饮食及坚持锻炼来减肥,清淡饮食,多运动
病情分析:
想很多的减肥药的话,他都有一个,反弹作用,它的效果的话,很明显的话反弹会更大。这个可以适当的喝一喝,他,主要是一个,清洁肠道的作用。
指导意见:
反弹并不代表是说,嗯过后增肥,他还有一些,副作用,比如相厌食,头晕头痛浑身无力,四肢无力。都说明是一个副作用。
以上是对“碧生源到底有没有减肥效果会不会反弹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
制定目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。
指导意见:
多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
病情分析:
您好,是有一定效果的,它可以促进肠道蠕动加快排泄,但是停药后也会有些反弹。
指导意见:
你好,建议您最好通过物理方法减肥,必要选择减肥产品时,建议首选大众广泛使用的减肥产品,不要选择冷僻新产品。
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