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最近出现一种现象，每天早上起床后感觉清醒

女 | 30岁 2022-01-25 08:47:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近出现一种现象，每天早上起床后感觉清醒，但一两小时后，感觉很累，不断打哈欠，脑袋很重，但是思维比较清晰，能看得进较为枯燥的散文，一旦无事可做的时候头却总觉得晕晕的，认真做起事来，会好一些，这是为什么？这样对身体的伤害会不会很大？

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2022-01-25 08:51:34 我要投诉

以头晕头昏为表现。应该先做一个颅脑磁共振排除有严重的情况，然后考虑是不是有抑郁焦虑的问题。不知道睡眠怎么样。平常注意调整心态放松心情不要过于关注某些事情，勤运动锻炼身体规律作息清淡饮食，避免长时间低头，避免久坐。