健康咨询描述:
体内0.5mm小石,左右肾各数粒!现无症状!
婚前有手淫史,堵塞尿道射精,包皮过长,18岁首次病发后戒除,平时饮水少(现已尽量改变,每天喝两升水,不论汤水或者白开水.少吃肥肉和海鲜)
曾经的治疗情况和效果: 中药排石治疗,愈后容易复发,两年复发一次,从18岁开始已经反复5次!现在还有剩余石头没有排出,感觉时候一次比一次多,一次比一次难排!是身体其他机能损伤,还是生活习惯不好!
想得到怎样的帮助:去中医院都是排石治疗,没有其他,西医更惨,只有消炎止痛!有没有更好的生活治疗和药物治疗!
你好,结合你的描述,饮食宜清淡,补充多种维生素,多食用蔬果类。多喝水,每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入,每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物,如牛奶、豆类、小虾等,都应适量食用,或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物,如动物内脏、水产品、豆类等。[日常护理]1.预防和控制感冒,避免过度劳累。2.保持足够的睡眠,但不要“饮食而卧”和睡前服用刺激性的食物。3.保持积极乐观的情绪,排出烦恼。4.多饮水,避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料,饮水后适度运动,如跳绳、体操等。5.适当锻炼
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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